気ままに思ったことを書くブログ

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とん平焼きに癒されるが八角も嫌いではない

久しぶりに、とん平焼きを食べました。

 最近、八角の効いた食べ物ばかりで、お好み焼きソースとマヨネーズのかかった食べ物が食べたかったので、非常に満足しました。

 

ちなみにとん平焼きとは、、、

 とん平焼き・豚平焼(とんぺいやき)は、鉄板焼きの一種。

 関西のお好み焼き屋・居酒屋などに多い。発祥は、戦時中にロシアの捕虜になった『本とん平』(大阪市北区)の店主が、現地の兵隊が食べていたものを参考にして出したもの。とん平焼の語源は豚を平たく焼いたものから。

 色々と種類があり具材や細かな作り方も異なるが、代表的なものは卵と豚のバラ肉で作ったもので、生地を小判型に広げ、上に肉、ソースをのせてひっくり返し、肉を焼いたあと溶き卵を混ぜ合わせソース・あおのり・鰹節をかける。

 他に千切りキャベツやネギを混ぜ合わせたものや、オムレツに似ているものもある。

とん平焼き - Wikipedia

本日食べましたとん平焼きは、千切りキャベツが入ったオムレツ型でした。

 ご飯とみそ汁が、無料で取り放題だったので、とん平焼きをおかずに、ご飯を食べました。 

 みそ汁も味がよく、安く日本料理を食べたいときには、粉物が一番ですよね。

 

中国語の練習 901~1800 まで

最近、中国語を勉強しているのですが、漢字が同じでも日本語と中国語は発音が違うので、今日は901~1800語の単語の発音を勉強していきます。


901~1200

  • 棉 mián
  • 希 xī
  • 伤 shāng
  • 操 cāo
  • 垂 chuí
  • 秋 qiū
  • 宜 yí
  • 氢 qíng
  • 套 tào
  • 笔 bǐ
  • 督 dū
  • 振 zhèn
  • 架 jià
  • 亮 liàng
  • 末 mò
  • 宪 xiān
  • 庆 qìng
  • 编 biān
  • 牛 niú
  • 触 chù
  • 映 yìng
  • 雷 léi
  • 销 xiāo
  • 诗 shī
  • 座 zuò
  • 居 jū
  • 抓 zhuā
  • 裂 liè
  • 胞 bāo
  • 呼 hū
  • 娘 niáng
  • 景 jǐng
  • 威 wēi
  • 绿 lǜ
  • 晶 jīn
  • 厚 hòu
  • 盟 méng
  • 衡 héng
  • 鸡 jī
  • 孙 sūn
  • 延 yán
  • 危 wēi
  • 胶 jiāo
  • 屋 wū
  • 乡 xiāng
  • 临 lín
  • 陆 lù
  • 顾 gù
  • 掉 diào
  • 呀 yā / ya / xiā
  • 灯 dēng
  • 岁 suì
  • 措 cuò
  • 束 shù
  • 耐 nài
  • 剧 jù
  • 玉 yù
  • 赵 zhào
  • 跳 tiào
  • 哥 gē
  • 季 jì
  • 课 kè
  • 凯 kǎi
  • 胡 hú
  • 额 é
  • 款 kuǎn
  • 绍 shào
  • 卷 juǎn / juàn
  • 齐 qí
  • 伟 wěi
  • 蒸 zhēng
  • 殖 zhí
  • 永 yǒng
  • 宗 zōng
  • 苗 miáo
  • 川 chuān
  • 炉 lú
  • 岩 yán
  • 弱 ruò
  • 零 líng
  • 杨 yáng
  • 奏 zòu
  • 沿 yán
  • 露 lù/ lòu
  • 杆 gān / gǎn
  • 探 tàn
  • 滑 huá
  • 镇 zhèn
  • 饭 fàn
  • 浓 nóng
  • 航 háng
  • 怀 huái
  • 赶 gǎn
  • 库 kù
  • 夺 duó
  • 伊 yī
  • 灵 líng
  • 税 shuì
  • 途 tú
  • 灭 miè
  • 赛 sài
  • 归 guī
  • 召 shào / zhào
  • 鼓 gǔ
  • 播 bō
  • 盘 pán
  • 裁 cái
  • 险 xiǎn
  • 康 kāng
  • 唯 wéi
  • 录 lù
  • 菌 jūn
  • 纯 chún
  • 借 jiè
  • 糖 táng
  • 盖 gài / gě
  • 横 héng / hèng
  • 符 fú
  • 私 sī
  • 努 nǔ
  • 堂 táng
  • 域 yù
  • 枪 qiāng
  • 润 rùn
  • 幅 fú
  • 哈 hā / hǎ
  • 竟 jìng
  • 熟 shú / shóu
  • 虫 chóng
  • 泽 zé
  • 脑 nǎo
  • 壤 rǎng
  • 碳 tàn
  • 欧 ōu
  • 遍 biàn
  • 侧 cè
  • 寨 zhài
  • 敢 gǎn
  • 彻 chè
  • 虑 lǜ
  • 斜 xié
  • 薄 báo / bó
  • 庭 tíng
  • 纳 nà
  • 弹 dàn / tán
  • 饲 sì
  • 伸 shēn
  • 折 zhé
  • 麦 mài
  • 湿 shī
  • 暗 àn
  • 荷 hé
  • 瓦 wǎ/ wà
  • 塞 sāi / sài / sè
  • 床 chuáng
  • 筑 zhù
  • 恶 ě / è / wù
  • 户 hù
  • 访 fǎng
  • 塔 tǎ
  • 奇 qí
  • 透 tòu
  • 梁 liáng
  • 刀 dāo
  • 旋 xuán / xuàn
  • 迹 jì
  • 卡 kǎ / qiǎ
  • 氯 lǜ
  • 遇 yù
  • 份 fèn
  • 毒 dú
  • 泥 ní
  • 退 tuì
  • 洗 xǐ
  • 摆 bǎi
  • 灰 huī
  • 彩 cǎi
  • 卖 mài
  • 耗 hào
  • 夏 xià
  • 择 zé
  • 忙 máng
  • 铜 tóng
  • 献 xiàn
  • 硬 yìng
  • 予 yú / yǔ
  • 繁 fán
  • 圈 juān / juàn / quān / quàn
  • 雪 xuě
  • 函 hán
  • 亦 yì
  • 抽 chōu
  • 篇 piān
  • 阵 zhèn
  • 阴 yīn
  • 丁 dīng
  • 尺 chǐ
  • 追 zhuī
  • 堆 duī
  • 雄 xióng
  • 迎 yíng
  • 泛 fàn
  • 爸 bà
  • 楼 lóu
  • 避 bì
  • 谋 móu
  • 吨 dūn
  • 野 yě
  • 猪 zhū
  • 旗 qí
  • 累 léi / lěi / lèi
  • 偏 piān
  • 典 diǎn
  • 馆 guǎn
  • 索 suǒ
  • 秦 qín
  • 脂 zhī
  • 潮 cháo
  • 爷 yé
  • 豆 dòu
  • 忽 cōng
  • 托 tuō
  • 惊 jīng
  • 塑 sù
  • 遗 yí / wèi
  • 愈 yù
  • 朱 zhū
  • 替 tì
  • 纤 qiàn / xiān
  • 粗 cū
  • 倾 qīng
  • 尚 shàng
  • 痛 tòng
  • 楚 chǔ
  • 谢 xiè
  • 奋 fèn
  • 购 gòu
  • 磨 mó / mò
  • 君 jūn
  • 池 chí
  • 旁 páng
  • 碎 suì
  • 骨 gū / gǔ
  • 监 jiān / jiàn
  • 捕 bǔ
  • 弟 dì
  • 暴 bào
  • 割 gē
  • 贯 guàn
  • 殊 shū
  • 释 shì
  • 词 cí
  • 亡 wáng
  • 壁 bì
  • 顿 dùn
  • 宝 bǎo
  • 午 wǔ
  • 尘 chén
  • 闻 wén
  • 揭 jiē
  • 炮 pào
  • 残 cán
  • 冬 dōng
  • 桥 qiáo
  • 妇 fù
  • 警 jǐng
  • 综 zōng
  • 招 zhāo
  • 吴 wú
  • 付 fù
  • 浮 fú
  • 遭 zāo
  • 徐 xú
  • 您 nín
  • 摇 yáo
  • 谷 gǔ
  • 赞 zàn
  • 箱 xiāng
  • 隔 gé
  • 订 dìng
  • 男 nán
  • 吹 chuī
  • 园 yuán
  • 纷 fēn
  • 唐 táng
  • 败 bài
  • 宋 sòng
  • 玻 bō
  • 巨 jù
  • 耕 gēng
  • 坦 tǎn
  • 荣 róng
  • 闭 bì
  • 湾 wān
  • 键 jiàn
  • 凡 fán
  • 驻 zhù
  • 锅 guō
  • 救 jiù
  • 恩 ēn

1201~1500

  • 剥 bāo / bō
  • 凝 níng
  • 碱 jiǎn
  • 齿 chǐ
  • 截 jié
  • 炼 liàn
  • 麻 má
  • 纺 fǎng
  • 禁 jìn
  • 废 fèi
  • 盛 chéng / shèng
  • 版 bǎn
  • 缓 huǎn
  • 净 jìng
  • 睛 jīng
  • 昌 chāng
  • 婚 hūn
  • 涉 shè
  • 筒 tǒng
  • 嘴 zuǐ
  • 插 chā
  • 岸 àn
  • 朗 lǎng
  • 庄 zhuāng
  • 街 jiē
  • 藏 cáng / zàng
  • 姑 gū
  • 贸 mào
  • 腐 fǔ
  • 奴 nú
  • 啦 lā / la
  • 惯 guàn
  • 乘 chéng
  • 伙 huǒ
  • 恢 huī
  • 匀 yún
  • 纱 shā
  • 扎 zā / zhā / zhá
  • 辩 biàn
  • 耳 ěr
  • 彪 biāo
  • 臣 chén
  • 亿 yì
  • 璃 lí
  • 抵 dǐ
  • 脉 mài / mò
  • 秀 xiù
  • 萨 sà
  • 俄 é
  • 网 wǎng
  • 舞 wǔ
  • 店 diàn
  • 喷 pēn / pèn
  • 纵 zòng
  • 寸 cùn
  • 汗 hàn
  • 挂 guà
  • 洪 hóng
  • 贺 hè
  • 闪 shǎn
  • 柬 jiǎn
  • 爆 bào
  • 烯 xī
  • 津 jīn
  • 稻 dào
  • 墙 qiáng
  • 软 ruǎn
  • 勇 yǒng
  • 像 xiàng
  • 滚 gǔn
  • 厘 lí
  • 蒙 mēng / méng / měng
  • 芳 fāng
  • 肯 kěn
  • 坡 pō
  • 柱 zhù
  • 荡 dàng
  • 腿 tuǐ
  • 仪 yí
  • 旅 lǚ
  • 尾 wěi
  • 轧 yà / zhá / gá
  • 冰 bīng
  • 贡 gòng
  • 登 dēng
  • 黎 lí
  • 削 xiāo / xuē
  • 钻 zuān / zuàn
  • 勒 lēi / lè
  • 逃 táo
  • 障 zhàng
  • 氨 ān
  • 郭 guō
  • 峰 fēng
  • 币 bì
  • 港 gǎng
  • 伏 fú
  • 轨 guǐ
  • 亩 mǔ
  • 毕 bì
  • 擦 cā
  • 莫 mò
  • 刺 cì
  • 浪 làng
  • 秘 mì
  • 援 yuán
  • 株 zhū
  • 健 jiàn
  • 售 shòu
  • 股 gǔ
  • 岛 dǎo
  • 甘 gān
  • 泡 pāo / pào
  • 睡 shuì
  • 童 tóng
  • 铸 zhù
  • 汤 tāng
  • 阀 fá
  • 休 xiū
  • 汇 huì
  • 舍 shě / shè
  • 牧 mù
  • 绕 rào
  • 炸 zhá / zhà
  • 哲 zhé
  • 磷 lín
  • 绩 jì
  • 朋 péng
  • 淡 dàn
  • 尖 jiān
  • 启 qǐ
  • 陷 xiàn
  • 柴 chái
  • 呈 chéng
  • 徒 tú
  • 颜 yán
  • 泪 lèi
  • 稍 shāo
  • 忘 wàng
  • 泵 bèng
  • 蓝 lán
  • 拖 shī
  • 洞 dòng
  • 授 shòu
  • 镜 jìng
  • 辛 xīn
  • 壮 zhuàng
  • 锋 fēng
  • 贫 pín
  • 虚 xū
  • 弯 wān
  • 摩 mó
  • 泰 tài
  • 幼 yòu
  • 廷 tíng
  • 尊 zūn
  • 窗 chuāng
  • 纲 gāng
  • 弄 nòng / lòng
  • 隶 lì
  • 疑 yí
  • 氏 shì / zhī
  • 宫 gōng
  • 姐 jiě
  • 震 zhèn
  • 瑞 ruì
  • 怪 guài
  • 尤 yóu
  • 琴 qín
  • 循 xún
  • 描 miáo
  • 膜 mó
  • 违 wéi
  • 夹 jiā
  • 腰 yāo
  • 缘 yuán
  • 珠 zhū
  • 穷 qióng
  • 森 sēn
  • 枝 zhī
  • 竹 zhú
  • 沟 gōu
  • 催 cuī
  • 绳 shéng
  • 忆 yì
  • 邦 bāng
  • 剩 shèng
  • 幸 xìng
  • 浆 jiāng / jiàng
  • 栏 lán
  • 拥 yōng
  • 牙 yá
  • 贮 zhù
  • 礼 lì
  • 滤 lǜ
  • 钠 nà
  • 纹 wén
  • 罢 bà
  • 拍 pāi
  • 咱 zán
  • 喊 hǎn
  • 袖 xiù
  • 埃 āi
  • 勤 qín
  • 罚 fá
  • 焦 jiāo
  • 潜 qián
  • 伍 wǔ
  • 墨 mò
  • 欲 yù
  • 缝 féng / fèng
  • 姓 xìng
  • 刊 kān
  • 饱 bǎo
  • 仿 fǎng
  • 奖 jiǎng
  • 铝 lǚ
  • 鬼 guǐ
  • 丽 lì
  • 跨 kuà
  • 默 mò
  • 挖 wā
  • 链 liàn
  • 扫 sào / sǎo
  • 喝 hē / hè
  • 袋 dài
  • 炭 tàn
  • 污 wū
  • 幕 mù
  • 诸 zhū
  • 弧 hú
  • 励 lì
  • 梅 měi
  • 奶 nǎi
  • 洁 jié
  • 灾 zāi
  • 舟 zhōu
  • 鉴 jiàn
  • 苯 běn
  • 讼 sòng
  • 抱 bào
  • 毁 huǐ
  • 懂 dǒng
  • 寒 hán
  • 智 zhì
  • 埔 pǔ
  • 寄 jì
  • 届 jiè
  • 跃 yuè
  • 渡 dù
  • 挑 tiāo / tiǎo
  • 丹 dān
  • 艰 jiān
  • 贝 bèi
  • 碰 pèng
  • 拔 bá
  • 爹 diē
  • 戴 dài
  • 码 mǎ
  • 梦 mèng
  • 芽 yá
  • 熔 róng
  • 赤 chì
  • 渔 yú
  • 哭 kū
  • 敬 jìng
  • 颗 kē
  • 奔 bēn / bèn
  • 铅 qiān
  • 仲 zhòng
  • 虎 hǔ
  • 稀 xī
  • 妹 mèi
  • 乏 fá
  • 珍 zhēn
  • 申 shēn
  • 桌 zhuō
  • 遵 zūn
  • 允 yǔn
  • 隆 lóng
  • 螺 luó
  • 仓 cāng
  • 魏 wèi
  • 锐 ruì
  • 晓 xiǎo
  • 氮 dàn
  • 兼 jiān
  • 隐 yǐn
  • 碍 ài
  • 赫 hè
  • 拨 bō
  • 忠 zhōng
  • 肃 sù
  • 缸 gāng
  • 牵 qiān
  • 抢 qiāng / qiǎng
  • 博 bó
  • 巧 qiǎo
  • 壳 qiào / ké
  • 兄 xiōng

1501~1800

  • 杜 dù
  • 讯 xùn
  • 诚 chéng
  • 碧 bì
  • 祥 xiáng
  • 柯 kē
  • 页 yè
  • 巡 xún
  • 矩 jǔ
  • 悲 bēi
  • 灌 guàn
  • 龄 líng
  • 伦 lún
  • 票 piào
  • 寻 xún
  • 桂 guì
  • 铺 pū / pù
  • 圣 shèng
  • 恐 kǒng
  • 恰 qià
  • 郑 zhèng
  • 趣 qù
  • 抬 tái
  • 荒 huāng
  • 腾 tēng / téng
  • 贴 tiē
  • 柔 róu
  • 滴 dī
  • 猛 měng
  • 阔 kuò
  • 辆 liàng
  • 妻 qī
  • 填 tián
  • 撤 chè
  • 储 chǔ
  • 签 qiān
  • 闹 nào
  • 扰 rǎo
  • 紫 zǐ
  • 砂 shā
  • 递 dì
  • 戏 xì
  • 吊 diào
  • 陶 táo
  • 伐 fá
  • 喂 wèi
  • 疗 liáo
  • 瓶 píng
  • 婆 pó
  • 抚 fǔ
  • 臂 bì / bei
  • 摸 mō
  • 忍 rěn
  • 虾 xiā
  • 蜡 là
  • 邻 lín
  • 胸 xiōng
  • 巩 gǒng
  • 挤 jǐ
  • 偶 ǒu
  • 弃 qì
  • 槽 cáo
  • 劲 jìn / jìng
  • 乳 rǔ
  • 邓 dèng
  • 吉 jí
  • 仁 rén
  • 烂 làn
  • 砖 zhuān
  • 租 zū
  • 乌 wū
  • 舰 jiàn
  • 伴 bàn
  • 瓜 guā
  • 浅 qiǎn
  • 丙 bǐng
  • 暂 zàn
  • 燥 zào
  • 橡 xiàng
  • 柳 liǔ
  • 迷 mí
  • 暖 nuǎn
  • 牌 pái
  • 秧 yāng
  • 胆 dǎn
  • 详 xiáng
  • 簧 huáng
  • 踏 tā / tà
  • 瓷 cí
  • 谱 pǔ
  • 呆 dāi
  • 宾 bīn
  • 糊 hú
  • 洛 luò
  • 辉 huī
  • 愤 fèn
  • 竞 jìng
  • 隙 xì
  • 怒 nù
  • 粘 nián / zhān
  • 乃 nǎi
  • 绪 xù
  • 肩 jiān
  • 籍 jí
  • 敏 mǐn
  • 涂 tú
  • 熙 xī
  • 皆 jiē
  • 侦 zhēn
  • 悬 xuán
  • 掘 jué
  • 享 xiǎng
  • 纠 jiū
  • 醒 xǐng
  • 狂 kuáng
  • 锁 suǒ
  • 淀 diàn
  • 恨 hèn
  • 牲 shēng
  • 霸 bà
  • 爬 pá
  • 赏 shǎng
  • 逆 nì
  • 玩 wán
  • 陵 líng
  • 祝 zhù
  • 秒 miǎo
  • 浙 zhè
  • 貌 mào
  • 役 yì
  • 彼 bǐ
  • 悉 xī
  • 鸭 yā
  • 趋 qū
  • 凤 fèng
  • 晨 chén
  • 畜 chù / xù
  • 辈 bèi
  • 秩 zhì
  • 卵 ruǎn
  • 署 shǔ
  • 梯 tī
  • 炎 yán
  • 滩 tān
  • 棋 qí
  • 驱 qū
  • 筛 shāi
  • 峡 xiá
  • 冒 mào
  • 啥 shá
  • 寿 shòu
  • 译 yì
  • 浸 jìn
  • 泉 quán
  • 帽 mào
  • 迟 chí
  • 硅 guī
  • 疆 jiāng
  • 贷 dài
  • 漏 lòu
  • 稿 gǎo
  • 冠 guān / guàn
  • 嫩 nèn
  • 胁 xié
  • 芯 xīn
  • 牢 láo
  • 叛 pàn
  • 蚀 shí
  • 奥 ào
  • 鸣 míng
  • 岭 lǐng
  • 羊 yáng
  • 凭 píng
  • 串 chuàn
  • 塘 táng
  • 绘 huì
  • 酵 jiào
  • 融 róng
  • 盆 pén
  • 锡 xī
  • 庙 miào
  • 筹 chóu
  • 冻 dòng
  • 辅 fǔ
  • 摄 shè
  • 袭 xí
  • 筋 jīn
  • 拒 jù
  • 僚 liáo
  • 旱 hàn
  • 钾 jiǎ
  • 鸟 niǎo / diǎo
  • 漆 qī
  • 沈 chén / shěn
  • 眉 méi
  • 疏 shū
  • 添 tiān
  • 棒 bàng
  • 穗 suì
  • 硝 xiāo
  • 韩 hán
  • 逼 bī
  • 扭 niǔ
  • 侨 qiáo
  • 凉 liáng / liàng
  • 挺 tǐng
  • 碗 wǎn
  • 栽 zāi
  • 炒 chǎo
  • 杯 bēi
  • 患 huàn
  • 馏 liú / liù
  • 劝 quàn
  • 豪 háo
  • 辽 liáo
  • 勃 bó
  • 鸿 hóng
  • 旦 dàn
  • 吏 lì
  • 拜 bài
  • 狗 gǒu
  • 埋 mái / mán
  • 辊 gǔn
  • 掩 yǎn
  • 饮 yǐn
  • 搬 bān
  • 骂 mà
  • 辞 cí
  • 勾 gōu / gòu
  • 扣 kòu
  • 估 gū
  • 蒋 jiǎng
  • 绒 róng
  • 雾 wù
  • 丈 zhàng
  • 朵 duǒ
  • 姆 mǔ
  • 拟 nǐ
  • 宇 yǔ
  • 辑 jí
  • 陕 shǎn
  • 雕 diāo
  • 偿 cháng
  • 蓄 xù
  • 崇 chóng
  • 剪 jiǎn
  • 倡 chàng
  • 厅 tīng
  • 咬 yǎo
  • 驶 shǐ
  • 薯 shǔ
  • 刷 shuā
  • 斥 chì
  • 番 fān
  • 赋 fù
  • 奉 fèng
  • 佛 fó
  • 浇 jiāo
  • 漫 màn
  • 曼 màn
  • 扇 shān / shàn
  • 钙 gài
  • 桃 táo
  • 扶 fú
  • 仔 zǐ / zǎi
  • 返 fǎn
  • 俗 sú
  • 亏 kuī
  • 腔 qiāng
  • 鞋 xié
  • 棱 lēng / léng
  • 覆 fù
  • 框 kuāng / kuàng
  • 悄 qiāo / qiǎo
  • 叔 shū
  • 撞 zhuàng
  • 骗 piàn
  • 勘 kān
  • 旺 wàng
  • 沸 fèi
  • 孤 gū
  • 吐 tǔ / tù
  • 孟 mèng
  • 渠 qú
  • 屈 qū
  • 疾 jí
  • 妙 miào
  • 惜 xī
  • 仰 yǎng
  • 狠 hěn
  • 胀 zhàng
  • 谐 xié
  • 抛 pāo
  • 霉 méi
  • 桑 sāng
  • 岗 gǎng
  • 嘛 ma
  • 衰 shuāi
  • 盗 dào
  • 渗 shèn

継続は力なり、、、

タナトフォビア(死恐怖症)と後悔しない生き方

タナトフォビアとは、、、

死そのものや

死に関連するものに対する

恐怖症のこと。。。

 引用:

死恐怖症-タナトフォビアが感じる「実存の恐怖」 : 凹凸ちゃんねる 発達障害・生きにくい人のまとめ

自分が死んだらどうなるのだろうか?

  • 意識の喪失による無
  • 死に伴う孤独や痛み
  • 悲惨な目や災害にあって死ぬ
  • 生や死そのものの不可解さ
  • 死んで人から忘れられる
  • 永遠
  • 身近な人の死
  • 生きることやこの世のすべてを無意味に感じる

上記の事を考え出すと思考が止まらなくなり、恐怖・発狂恐怖に陥るそうですが、、、ある人は、タナトフォビアを、、、

①慢性的タナトフォビア

 死に対する恐怖が常に付きまとい、倦怠感や疲労感、無気力状態になるか、あるいは暗鬱で絶望的な気分になったり、悲哀や悲壮感に包まれる。ひどい場合は毎日死について考え、常に精神的苦痛を感じている場合もある。夜や寝る前は特に症状がひどくなるため、「寝たらそのまま目覚めないのではないか?」などの不安が頭をもたげたり、恐怖感や不安によって心が休まらず眠れなくなるなどして睡眠障害不眠症を引き起こす場合もある。よって症状が重ければ重いほど必然的に日常生活に支障をきたし、死が頭から離れなくなり常に憂鬱でやる気が出なかったり不安に悩まされることから、うつ病に近い。

②発作性タナトフォビア

 死に対する恐怖やイメージが瞬間的に増長してあるレベルに達したとき一種のパニック発作状態に陥る。やはり起こる頻度に伴わずタイミングは夜や寝る前であることが多い。症状としては発作が起きると同時に精神的苦痛と恐怖を伴いながら動悸が激しくなり、じっとしていられなくなってベッドから飛び起きたり椅子から立ち上がったり、ひどい場合は叫ぶこともある。それらの症状はたいてい長くても1分程度で収まり、一度発作が起きれば次の発作が来るまでは安静である。発作の来るタイミングは個人差があり不定期で、年に数回の人もいればほぼ毎日発作が起きている人もいる。日常生活については、症状が軽い場合や寝る前のみの場合は基本的に問題ないが、重い場合は公共の場や会社・学校で発作が来ないかという不安が付きまとうことから、パニック障害に近い。

③上記二つを併発

 

より具体的に表現すると、、、

末期がんでベッドの上で死を待つ状態になったり、ISISに拉致されて数分後に首を切り落とされる状態の時に感じている死の恐怖を四六時中感じている状態。死の直前になって初めて意識するような恐怖を常に意識しながら生きている。タナトフォビアでない人は「大袈裟にも程がある。」と笑い飛ばすがタナトフォビアを発症した人でないと絶対に理解できない。。。

 

解決策として、、、

精神疾患の一種(強迫性障害・不安神経症の延長)だと思われるので、精神科を受診し、処方された 薬を飲む

・(余計なことを考えないように)

  時間的余裕をなくす

  子供を作る

・気休めになる言葉や本を探す

 

 他の恐怖症は、恐怖の対象そのものを回避(例:高所恐怖症なら高所を回避)すればいいが、根本的な解決法がないタナトフォビアの場合は、「恐怖や不安を消そうとはせずに、抱え込んだまま動こう。」という考え方の森田療法の本がおすすめとしてありました。

「死を迎えたらいったい何処へ行くのか?」

そして、

「自分はどうなるのか?」

私にはわかりません。。。

ですが、

死を迎える前に後悔しないために、今からできることを先人の知恵から学ぶことはできます。

引用:

死ぬ前に後悔したくない20のこと : カラパイア

・他人がどう思うかなんて、気にしなければよかった。

  他人は自分が思うほど自分のことを考えてはいない。そんなことばかり気にして無駄なエネルギーを使うのはもったいない。

 

・もっと幸せをかみしめて生きればよかった。

  「幸せ」は自分で何とかできる、心の持ちようであることに気づいたときは、もう遅すぎた。


・もっと他人のために尽くせばよかった。

  他の人のために何かをすることは、人生をより意味のあるものにする。


・あんなにくよくよ悩まなければよかった。

  一歩離れて自分を笑い飛ばせれば、人生はより楽しくなる。


・もっと家族と一緒に時間を過ごせばよかった。

  仕事にかまけて、世界中を転々とし、家族に不満を持ちながら年を取っていく人もいるが、優先すべきところが間違っていたと気づくだけだ。


・もっと人にやさしい言葉をかけてやればよかった。

  相手をちゃんと評価せず軽く見た結果は、たいていまずいことになるものだ。感謝の気持ちを忘れずに。


・そんなに心配しなければよかった。

  日記をつけて記録をし、過去を振り返ってみたら、どうしてあの時あんなにやきもきしたのか不思議に思うだろう。時間が癒してくれる。


・もっと時間があったなら。

  年を取るにつれ時間がたつのが早く感じるという人が多いが、子供のころ過ごした6週間の夏の休暇は、確かに永遠に続くような気がした。時間が加速度を増しているなら、一瞬一瞬を有意義に過ごすことがさらに大切だ。


・もっと冒険して、思い切って生きればよかった。

  なにを冒険だと感じるかは人によって違うが、ぬるま湯の人生を送っているときにそれには気が付かない。後になってみれば、人生で大胆にならなければいけなかった多くのチャンスを逃したと感じる人もいるだろう。チャンスの神様に後ろ髪は無い。


・もっと自分を大切にすればよかった。

  病気に苦しんだり、年を取ってくると、若いうちにもっと健康的な食生活を送り、体を動かしてストレスをためずに生活しておけば、今とは違っただろうにと思うものだ。


・他人の言うことより、もっと自分の直感を信じればよかった。

  自分で決断し、その決断に自信を持てば、達成感が得られ、人生を楽しむことができる。自分の本心を裏切ると、怒りとやりきれなさを生むだけ。


・もっと旅に出ておけばよかった。

  旅は人間の心を大きく成長させる。いくつになろうが、子供がいようがいまいが、旅はできるものだ。しかし、お金がない、家のローンがある、子供が小さいなど、旅に出ない多くの人たちはあらゆる理由をつけて自分に言い訳する。後悔して初めて、どんな状況でも旅は可能だったということを知るのだ。


・あんなにがむしゃらに働かなければよかった。

  ほどほどにしておけばよかったという願望はいつもあった。そして、出世してお金持ちになることは、必ずしも充実した人生とイコールではないと気づく。


・一瞬一瞬をもっと大切に生きればよかった。

  子供の成長を見ていると、人生は短く、いかに時間が貴重なものか痛感する。私たちは年を取るにつれ、次第に今この瞬間を大切に生きることができなくなっていく。


・子供たちに好きなことをさせてやればよかった。

  価値観や信念の違いで家族をバラバラにしないためにも、愛、思いやり、共感はとても大切だ。


・最後に言い争いなどしなければよかった。

  人生は短く、愛する人との最後の会話がいつになるかは誰にもわからない。その瞬間のことなど、人はたいてい考えていないものだから。


・自分の情熱に従えばよかった。

  安定した収入、つまらないけれど堅実な仕事、居心地のいい人生はなかなか捨てがたい。でも、夢や生きがいを捨ててまで固執すべきことではないことに、死ぬ直前まで気が付かないものだ。


・もっと自分に正直に人と接すればよかった。

  周りを喜ばせれば人気者になれ、聞き分けが良ければパートナーに誰かと駆け落ちされることもないと思いがちだ。年を取るにつれ世渡りがうまくなり、身の処し方がわかるようになるが、自分自身の幸せを犠牲にすることはない。


・あのとき、本音を言ってしまえばよかった。

  思い切って本音を言ってしまえば、あとでほぞを噛む思いをすることはないだろうが、黙っていれば、後悔が一生心について回る。


・何か一つでも目標を達成すればよかった。

  オスカーを取る必要も、起業する必要も、マラソンを完走する必要もないが、どんな小さなことでもいい。目標を立て、それを達成することは重要だ。

 恐怖に打ち勝つ術を身に付けたいものです。

 

AdBlockで広告なしに快適なネット環境をつくる

 先日、スマートフォンでの快適なインターネット環境をつくるアプリを紹介しましたが、、、

 

nanioomottakana.hatenablog.com

 

 Google chromeを使っている人なら、Google chromeで新しいタブを開いて、左上にあるアプリをクリックし、ウェブストアに行きます。

左上の拡張機能を検索またはストアを検索するところで、

AdBlock

と入力すると、AdBlockAdBlock Plus が出てきます。

どちらでもいいと思いますが、私はAdBlockを利用しています。

getadblock.com

まず、

「信じられないぐらい快適なネットサーフィンをお楽しみ下さい。」

とあり、自信のほどがうかがえます。

 

AdBlockを使用すると広告はダウンロードすらされません。見たいコンテンツを楽しむことに集中し、待ち時間を短縮することができます。」

サイトの読み込み時間が短縮されるのはいいですね。

 

  • プライバシーは最重要視します。AdBlockの使用に個人情報は必要ありません。あなたのブラウザを監視することも一切ありません。
  • 目立たない広告はウェブサイトをサポートするためにブロックしません(設定で変更可能)。わずか2回のクリックでホワイトリストに追加できます。
  • AdBlockは、YouTube動画広告が再生される前に排除します。再生ボタンを押すだけでオーケー。

若干日本語がおかしいところがありますが、元のサイトは英語なので多少は、、、

 

そして、

よく寄せられる質問として、


AdBlockは誰が運営してますか?
 弊社は、本サービスの開発とメンテナンスを担う数人の開発者とサポートスタッフによる小規模なチームで構成されています。弊社が構築したサービスを誇りに思いながら、日々ご利用頂いているユーザーの皆様に心より感謝申し上げます。新しいAdBlockのリリースごとに皆様から頂けるご意見を心からお待ちしています。私たちがWeb上のコンテンツをフィルタリングするための最良のツールを提供し続けることを約束します。

名前の由来は?
 AdBlockは、古いFirefox用のウェブブラウザ「Adblock Plus」(以後FirefoxAdblock」プロジェクトに名前を変えました。紛らわしいですよね)にインスパイアされて誕生しました。直接の関係性はありません。AdBlockを入手しましょう。.

私の情報は安全ですか。
 AdBlockがお使いのブラウザ上のすべてのタブ上で動作するには、閲覧データにアクセスする権限を必要とする場合があります。AdBlockは動作するために個人の閲覧習慣、履歴、情報を必要な範囲を超えて保存または取得することはありません。AdBlockは、あなたのようなユーザーからの任意の寄付によって完全にサポートされ、広告や宣伝の目的で情報を収集することはありません。

どうやってAdBlockを支援できますか?
 寄付して頂くことで運営を支援頂けます。また、友人や家族にAdBlockのことをお勧めして下さい。 技術的な知識がある人は、正式にリリースされる前のベータバージョンを使用してバグを見つける手助けをお願いします。

 

6千万人ものユーザーがAdBlockを使用し、5つ星中4.5個の高評価。
AdBlockがニュースで紹介されました
・CNN ・The Register ・Lifehacker ・Yahoo News ・Wired

 

 レビューの紹介

 ありがとう!
 お金はもっていないので払えませんがレヴューで力になれたらいいと思います
 これのおかげでyoutubeのプレイリスト視聴が楽になりました!

 

 結局、AdBlockが一番いい。
 本当に広告に悩まされていたので
 広告が出なくなった事を感謝します

 

 ページの読み込みを遅くさせる広告がダウンロードされなくなり、サクサクWEBブラ ウジングできるようになった。
 ブロガーやYouTuberなど広告収入で運営されている方々には申し訳ないですが。。。

 

もちろん、100点満点五つ星のレビューばかりではありませんが、自分は快適に利用しています。

 

もしも、銀行口座など拡張機能を利用したままパスワードを入力したくない時は、Google chromeの右上の〇が縦に3個並んだところをクリックし、その他のツールから拡張機能に進み、AdBlockをオフにすればいいですよ。

 

zenfone から ipone へ android から ios へ でもこれが一番いい

 ほんのつい最近まで、Zenfone 2という台湾メーカーのASUSが発売していたスマートフォンを3年以上使っていたのですが、仕事仲間がiphone XSを購入したのを機に、運よく格安で、iphone 7を手にいれることになりました。

 android6.0からiOS12に変わって、初めて「ヌルサク」という言葉の意味を理解することができました。

 とにかくスムーズで気持ちがいい、、、

 zenfone 2自体は相当気に入っていたので、今でもmicroSD挿したまま動画や音楽の視聴はしています。。。

 でも、ゴーストタッチ??っていう、勝手に画面が動く現象がひどくなり、「そろそろ別のandroid機に世代交代しよう。」と思っていた矢先だったので、今回iPhoneをゲットできたのは、本当にラッキーでした。

 で、今回iPhoneに変えて、最高に便利だと思ったのが、これです。。。

引用:

280blocker | モバイル広告ブロッカー

 

280blocker.netについて
モバイル向けの広告ブロッカーの専門サイトです。
iOSアプリのコンテンツブロッカー280は、2017年AppStore有料アプリ年間ランキング1位獲得。
・モバイルサイト向けブロックフィルタは2015年9月より配布開始し、過去に200回以上更新しています。
iPhoneユーザではなくAndroidユーザにも広く使っていただいています。

 

 

使ってみてわかるこのアプリの凄さ

広告が消されるので、ページの表示速度が早い!!!

もちろん自分のブログの広告も出ない・・・/(^o^)\ナンテコッタイ

 

評価 その①

定義更新を頻繁に行ってくれる
とにかく定義更新を頻繁に行ってくれます。
1度購入するだけで様々な日本サイトに対応してくれるのは本当に有難い限りです。
作者さんのサポートも手厚いので、日本でのコンテンツブロッカーアプリではナンバーワンだと思います。

評価 その②

他のコンテンツブロッカーなど不要、これ一択です。
とにかくSafariが広告を読み込まないおかげでページの読み込みが軽く、更に他のコンテンツブロッカーとは定義の更新頻度も段違い。

評価 その③

他のアプリから移行しました
他のアプリからこちらへ移行しました。
前はイジメやアダルト等の不快な画像広告が目立っていましたが、今はすっきり。不快な思いをせず、快適にSafariを使えています。

 

ブロックするもの
 ・国内のスマホサイトの広告
 ・トラッカー(追跡拒否)
 ・アクセス解析
 ・不要な関連記事
 ・動作の重いSNSボタン
 ・ワンクリック詐欺サイト
 ・偽のウイルス広告

 広告を消したあとの空白も削除しますのですっきりとした画面になります。
 アンチアドブロック(広告ブロック対策)が設置されされているサイトにも対応していますので、問題なく閲覧できます。

 限界まで広告をブロックすることで、コンテンツブロッカー280は、65%もデータ通信量を減らしました。他の広告ブロッカーでは平均41%でしたのでかなり優れた結果です。(国内20サイトを使用)

 

よくある質問
 ・全く広告が消えない場合は、まずiPhoneの設定アプリのsafariのコンテンツブロッカーで280blockerがオンになっている事を確認してください。
 ・iPhoneの機能制限がオンの場合は初期設定ができません。一度機能制限をオフにして、コンテンツブロッカーの設定をしてください。
 ・auの安心アクセスなどが入っていると使用できない事があります。
 ・iPhone5sより前の機種では動作しません。
 ・Safari以外のアプリでは効果がありません。
 ・買い切りアプリですので一度購入すればこのアプリで追加課金はありません。過去の無料の時にダウンロードされた場合は、使用するのも再ダウンロードするのも無料です。

 

個人の趣味でここまでのレベルのアプリを作れる作者の方も素晴らしいですね。

いやはや便利な世の中になったものです。

ありがとうございます。

 

正露丸がドーピング剤だった件

 ご飯を食べてる途中で、「あれ?これちょっと傷んでるかも?」と思ったときや、食べ過ぎ・飲み過ぎ、下痢の時に、当たり前のようにお世話になっております正露丸ですが、、、

こんな記事がありましたので、びっくりして引用させていただきました。

 

引用:危険な正露丸の服用|論文・研究発表|大分健生病院

14歳の男の子が重症の腸炎で入院しました。
 軽い食中毒様症状があったので、自宅にあった正露丸でやり過ごしているうちに3日経ち発熱、腹痛を我慢できなくなり、当院受診後入院となったものです。
 
 当院では、食中毒の起炎菌推定,重症度把握、菌体の洗浄回収のため、大腸内視鏡を通常行っていますが、今回は興味深い所見を確認しました。
 内視鏡所見は、キャンピロバクター腸炎ですが、その炎症所見が極めて強く、腐食様の変化もありました。

 そして、大腸内に6ミリ大の黒色球状物を認め、その一つをサンプルとして回収したところ、正露丸独特の刺激臭を認めました。

 正露丸で麻痺した腸管内にキャンピロバクターが異常繁殖し、正露丸の粘膜腐食作用と共に腸炎を悪化させたようです。

 その証拠に内視鏡で大腸洗浄し正露丸を除去しただけで、翌日から自他覚所見は改善しました。
 
正露丸の作用は、その毒性の発現用量で現れます。

 すなわち腸管運動が神経毒によりマヒして下痢が止まり、知覚神経が神経毒により解離して腹痛を感じなくなります。

 虫歯に詰めると痛みがなくなるのも同じ原理です。

 

正露丸」は元々は「征露丸」といって日露戦争に出向く兵隊さんに

極寒の地でもお腹をマヒさせて戦え

という医薬品とは思えないドーピング剤だったそうです。

 毎年のようにマヒ性イレウス、腸壊死、腎不全などで手術や透析にいたる例など正露丸の例が報告されていますが、テレビコマーシャルは全く使用上の注意事項を知らせません。
 
 医薬品集などで正露丸の主成分クレオソートを調べると「歯内にのみ使用し、口腔粘膜に付着した場合、腐食する場合があるので直ちに洗い流すこと」と記載されており、服用など論外のようです。

 

一家にひとつはあると言われる正露丸には“注意”しましょう。

 

これは、今里医師が大分市医師会医学会総会で発表したものです。
また、民医連新聞2002年12月1日 第1294号にて掲載されました。

 

  

 本日も、美味しい鳥脚定食を食べているときに、「ん?これ傷んでるな。」という瞬間がありましたので、たった今、正露丸を飲んだばかりなのですが、、、

 基本的に私は、「なんかお腹壊しそうだな。」と思うと、正露丸を躊躇なく飲んでしまうタイプなので、本当にこの論文にびっくりしました。

 私は、幸いにも今まで一度たりとも正露丸で症状が悪化したことは無いですが、身体が弱っているなど、身体の状態によっては上記のような事も起こりえたかもしれません。

 何はともあれ、正露丸は万能薬ではないので、症状に変化がなければ、即お医者様に見ていただくのがベストだと思いました。

 

関東煮が衝撃のみたらし団子風味だった

とある台南での出来事なのですが、、、

 初老の店主が作るごま油で羊肉を炒めたチャーハンが美味しかったので、空心菜の炒め物とネギ卵炒めも追加で注文して、舌鼓を打っていたのですが、、、

 食べ終わったあとに、もう一軒追加で関東煮を食べようと、グーグルマップでそこそこ評判のいい関東煮のお店を発見し、、、行きました。

 このお店、インスタント麺に台湾のおでん(関東煮)が具として入っているお店で、ジャンクな麺がそこそこ受けてるお店だったのですが、、、

 

 おでん自体に甘みがあるのに、甘いソースがおでん全体を覆っていました。

完全にみたらしのタレです。。。

大根にも竹輪にもイカ団子にも、、、、全てが台無しです。。。

 あまりの不味さに、みたらしおでんに「ごめんなさい。」と言い残し、その場をあとにしました。

 

台南の料理は、とにかく甘い料理が多いです。

 食の都台南と言われ、安くて美味いB級料理も多いですが、ハズレの店に当たった時の絶望感は何にも例えようがありません。

酸辣湯も麺線も甘ーーーい。。。

 昔の台南は、サトウキビの栽培が盛んで、台湾でも有数の砂糖の産地だったそうで、料理に砂糖を使うことも多かったそう。。。

 また、当時の砂糖は貴重だったのですが、裕福な家庭が多かった台南では、砂糖を普通に料理に使えていたから、今でも台南料理にはその名残があるのでしょうね。。。

 

 でも、もともと甘い食べ物や飲み物がそれほど好きではない私にとって、台南での生活は、毎日新しいお店との出会いが楽しみでした。

 

結局、値段の高い食べ物の方が、満足する割合が多いですけどね、、、

あ、食べ放題は除きます。

 

中国語の練習1~900まで

最近、中国語を勉強しているのですが、漢字が同じでも日本語と中国語は発音が違うので、今日は900語の単語の発音を勉強していきます。

1~300

  • 的 de / dí / dì 
  • 一 yī 
  • 是 shì 
  • 在 zài 
  • 不 bù 
  • 了 le / liǎo 
  • 有 yǒu 
  • 和 hé / hè / huó / huò 
  • 人 rén 
  • 这 zhè 
  • 中 zhōng / zhòng 
  • 大 dà 
  • 为 wéi / wèi 
  • 上 shàng 
  • 个 gè 
  • 国 guó 
  • 我 wǒ 
  • 以 yǐ 
  • 要 yāo / yào 
  • 他 tā 
  • 时 shí 
  • 来 lái 
  • 用 yòng 
  • 们 men 
  • 生 shēng 
  • 到 dào 
  • 作 zuò 
  • 地 de / dì 
  • 于 yú 
  • 出 chū 
  • 就 jiù 
  • 分 fēn / fèn 
  • 对 duì 
  • 成 chéng 
  • 会 huì / kuài 
  • 可 kě 
  • 主 zhǔ 
  • 发 fā / fà 
  • 年 nián 
  • 动 dòng 
  • 同 tóng / tòng 
  • 工 gōng 
  • 也 yě 
  • 能 néng 
  • 下 xià 
  • 过 guò 
  • 子 zǐ 
  • 说 shuì / shuō 
  • 产 chǎn 
  • 种 zhǒng / zhòng 
  • 面 miàn 
  • 而 ér 
  • 方 fāng 
  • 后 hòu 
  • 多 duō 
  • 定 dìng 
  • 行 háng / xíng 
  • 学 xué 
  • 法 fǎ 
  • 所 suǒ 
  • 民 mín 
  • 得 de / dé / děi 
  • 经 jīng 
  • 十 shí 
  • 三 sān 
  • 之 zhī 
  • 进 jìn 
  • 着 zhe / zháo / zhuó 
  • 等 děng 
  • 部 bù 
  • 度 dù / duó 
  • 家 jiā 
  • 电 diàn 
  • 力 lì 
  • 里 lǐ 
  • 如 rú 
  • 水 shuǐ 
  • 化 huà 
  • 高 gāo 
  • 自 zì 
  • 二 èr 
  • 理 lǐ 
  • 起 qǐ 
  • 小 xiǎo 
  • 物 wù 
  • 现 xiàn 
  • 实 shí 
  • 加 jiā 
  • 量 liáng / liàng 
  • 都 dōu / dū 
  • 两 liǎng 
  • 体 tǐ 
  • 制 zhì 
  • 机 jī 
  • 当 dāng / dàng 
  • 使 shǐ 
  • 点 diǎn 
  • 从 cóng 
  • 业 yè 
  • 本 běn 
  • 去 qù 
  • 把 bǎ / bà 
  • 性 xìng 
  • 好 hǎo / hào 
  • 应 yīng / yìng 
  • 开 kāi 
  • 它 tā 
  • 合 hé 
  • 还 hái / huán 
  • 因 yīn 
  • 由 yóu 
  • 其 qí 
  • 些 xiē 
  • 然 rán 
  • 前 qián 
  • 外 wài 
  • 天 tiān 
  • 政 zhèng 
  • 四 sì 
  • 日 rì 
  • 那 nà 
  • 社 shè 
  • 义 yì 
  • 事 shì 
  • 平 píng 
  • 形 xíng 
  • 相 xiāng / xiàng 
  • 全 quán 
  • 表 biǎo 
  • 样 yàng 
  • 与 yǔ / yù 
  • 关 guān 
  • 各 gè 
  • 重 chóng / zhòng 
  • 新 xīn 
  • 线 xiàn 
  • 内 nèi 
  • 数 shǔ / shù 
  • 正 zhèng 
  • 心 xīn 
  • 反 fǎn 
  • 你 nǐ 
  • 明 míng 
  • 看 kàn 
  • 原 yuán 
  • 又 yòu 
  • 么 me 
  • 利 lì 
  • 比 bǐ 
  • 或 huò 
  • 但 dàn 
  • 质 zhì 
  • 气 qì 
  • 第 dì 
  • 向 xiàng 
  • 道 dào 
  • 命 mìng 
  • 此 cǐ 
  • 变 biàn 
  • 条 tiáo 
  • 只 zhī / zhǐ 
  • 没 méi / mò 
  • 结 jié 
  • 解 jiě 
  • 问 wèn 
  • 意 yì 
  • 建 jiàn 
  • 月 yuè 
  • 公 gōng 
  • 无 wú 
  • 系 jì / xì 
  • 军 jūn 
  • 很 hěn 
  • 情 qíng 
  • 者 zhě 
  • 最 zuì 
  • 立 lì 
  • 代 dài 
  • 想 xiǎng 
  • 已 yǐ 
  • 通 tōng 
  • 并 bìng 
  • 提 tí 
  • 直 zhí 
  • 题 tí 
  • 党 dǎng 
  • 程 chéng 
  • 展 zhǎn 
  • 五 wǔ 
  • 果 guǒ 
  • 料 liào 
  • 象 xiàng 
  • 员 yuán 
  • 革 gé 
  • 位 wèi 
  • 入 rù 
  • 常 cháng 
  • 文 wén 
  • 总 zǒng 
  • 次 cì 
  • 品 pǐn 
  • 式 shì 
  • 活 huó 
  • 设 shè 
  • 及 jí 
  • 管 guǎn 
  • 特 tè 
  • 件 jiàn 
  • 长 cháng / zhǎng 
  • 求 qiú 
  • 老 lǎo 
  • 头 tóu 
  • 基 jī 
  • 资 zī 
  • 边 biān 
  • 流 liú 
  • 路 lù 
  • 级 jí 
  • 少 shǎo 
  • 图 tú 
  • 山 shān 
  • 统 tǒng 
  • 接 jiē 
  • 知 zhī 
  • 较 jiào 
  • 将 jiāng / jiàng 
  • 组 zǔ 
  • 见 jiàn 
  • 计 jì 
  • 别 bié 
  • 她 tā 
  • 手 shǒu 
  • 角 jiǎo / jué 
  • 期 qī 
  • 根 gēn 
  • 论 lùn 
  • 运 yùn 
  • 农 nóng 
  • 指 zhǐ 
  • 几 jī / jǐ 
  • 九 jiǔ 
  • 区 qū 
  • 强 qiáng / qiǎng / jiàng 
  • 放 fàng 
  • 决 jué 
  • 西 xī 
  • 被 bèi 
  • 干 gān / gàn 
  • 做 zuò 
  • 必 bì 
  • 战 zhàn 
  • 先 xiān 
  • 回 huí 
  • 则 zé 
  • 任 rèn 
  • 取 qǔ 
  • 据 jù 
  • 处 chǔ / chù 
  • 队 duì 
  • 南 nán 
  • 给 gěi / jǐ 
  • 色 sèi / shǎi 
  • 光 guāng 
  • 门 mén 
  • 即 jí 
  • 保 bǎo 
  • 治 zhì 
  • 北 běi 
  • 造 zào 
  • 百 bǎi 
  • 规 guī 
  • 热 rè 
  • 领 lǐng 
  • 七 qī 
  • 海 hǎi 
  • 地 de / dì 
  • 口 kǒu 
  • 东 dōng 
  • 寻 xún 
  • 器 qì 
  • 压 yā 
  • 志 zhì 
  • 世 shì 
  • 金 jīn 
  • 增 zēng 
  • 争 zhēng 
  • 济 jǐ / jì 
  • 阶 jiē 
  • 油 yóu 
  • 思 sī 
  • 术 shù 
  • 极 jí 
  • 交 jiāo 
  • 受 shòu 
  • 联 lián 
  • 什 shén / shí 
  • 认 rèn 
  • 六 liù 
  • 共 gòng 
  • 权 quán

301~600

  • 收 shōu
  • 证 zhèng
  • 改 gǎi
  • 清 qīng
  • 已 yǐ
  • 美 měi
  • 再 zài
  • 采 cǎi
  • 转 zhuǎn / zhuàn
  • 更 gēng / gèng
  • 单 dān
  • 风 fēng
  • 切 qiē / qiè
  • 打 dǎ
  • 白 bái
  • 教 jiāo / jiào
  • 速 sù
  • 花 huā
  • 带 dài
  • 安 ān
  • 场 chǎng
  • 身 shēn
  • 车 chē
  • 例 lì
  • 真 zhēn
  • 务 wù
  • 具 jù
  • 万 wàn
  • 每 měi
  • 目 mù
  • 至 zhì
  • 达 dá
  • 走 zǒu
  • 积 jī
  • 示 shì
  • 议 yì
  • 声 shēng
  • 报 bào
  • 斗 dǒu / dòu
  • 完 wán
  • 类 lèi
  • 八 bā
  • 离 lí
  • 华 huá
  • 名 míng
  • 确 què
  • 才 cái
  • 科 kē
  • 张 zhāng
  • 信 xìn
  • 马 mǎ
  • 节 jié
  • 话 huà
  • 米 mǐ
  • 整 zhěng
  • 空 kōng / kòng
  • 元 yuán
  • 况 kuàng
  • 今 jīn
  • 集 jí
  • 温 wēn
  • 传 chuán / zhuàn
  • 土 tǔ
  • 许 xǔ
  • 步 bù
  • 群 qún
  • 广 guǎng
  • 石 shí
  • 记 jì
  • 需 xū
  • 段 duàn
  • 研 yán
  • 界 jiè
  • 拉 lā/ lá / lǎ / là
  • 林 lín
  • 律 lǜ
  • 叫 jiào
  • 且 qiě / jū
  • 究 jiū
  • 观 guān
  • 越 yuè
  • 织 zhī
  • 装 zhuāng
  • 影 yǐng
  • 算 suàn
  • 低 dī
  • 持 chí
  • 音 yīn
  • 众 zhòng
  • 书 shū
  • 布 bù
  • 复 fù
  • 容 róng
  • 儿 ér
  • 须 xū
  • 际 jì
  • 商 shāng
  • 非 fēi
  • 验 yàn
  • 连 lián
  • 断 duàn
  • 深 shēn
  • 难 nán
  • 近 jìn
  • 矿 kuàng
  • 千 qiān
  • 周 zhōu
  • 委 wěi
  • 素 sù
  • 技 jì
  • 备 bèi
  • 半 bàn
  • 办 bàn
  • 青 qīng
  • 省 shěng / xǐng
  • 列 liè
  • 习 xí
  • 响 xiǎng
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  • 满 mǎn
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  • 照 zhào
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  • 红 hóng
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  • 引 yǐn
  • 听 tīng
  • 该 gāi
  • 铁 tiě
  • 价 jià/ jiè /jie
  • 严 yán
  • 首 shǒu
  • 底 dǐ
  • 液 yè
  • 官 guān
  • 德 dé
  • 随 suí
  • 病 bìng
  • 苏 sū
  • 失 shī
  • 尔 ěr
  • 死 sǐ
  • 讲 jiǎng
  • 配 pèi
  • 女 nǚ
  • 黄 huáng
  • 推 tuī
  • 显 xiǎn
  • 谈 tán
  • 罪 zuì
  • 神 shén
  • 艺 yì
  • 呢 ne / ní
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  • 企 qǐ
  • 望 wàng
  • 密 mì
  • 批 pī
  • 营 yíng
  • 项 xiàng
  • 防 fáng
  • 举 jǔ
  • 球 qiú
  • 英 yīng
  • 氧 yǎng
  • 势 shì
  • 告 gào
  • 李 lǐ
  • 台 tái
  • 落 là / luò
  • 木 mù
  • 帮 bāng
  • 轮 lún
  • 破 pò
  • 亚 yà
  • 师 shī
  • 围 wéi
  • 注 zhù
  • 远 yuǎn
  • 字 zì
  • 材 cái
  • 排 pái
  • 供 gōng / gòng
  • 河 hé
  • 态 tài
  • 封 fēng
  • 另 lìng
  • 施 shī
  • 减 jiǎn
  • 树 shù
  • 溶 róng
  • 怎 zěn
  • 止 zhǐ
  • 案 àn
  • 言 yán
  • 士 shì
  • 均 jūn
  • 武 wǔ
  • 固 gù
  • 叶 yè
  • 鱼 yú
  • 波 bō
  • 视 shì
  • 仅 jǐn / jìn
  • 费 fèi
  • 紧 jǐn
  • 爱 ài
  • 左 zuǒ
  • 章 zhāng
  • 早 zǎo
  • 朝 cháo / zhāo
  • 害 hài
  • 续 xù
  • 轻 qīng
  • 服 fú
  • 试 shì
  • 食 shí
  • 充 chōng
  • 兵 bīng
  • 源 yuán
  • 判 pàn
  • 护 hù
  • 司 sī
  • 足 zú
  • 某 mǒu
  • 练 liàn
  • 差 chā / chà / chāi / cī
  • 致 zhì
  • 板 bǎn
  • 田 tián
  • 降 jiàng
  • 黑 hēi

601~900

  • 犯 fàn
  • 负 fù
  • 击 jī
  • 范 fàn
  • 继 jì
  • 兴 xīng / xìng
  • 似 shì / sì
  • 余 yú
  • 坚 jiān
  • 曲 qū / qǔ
  • 输 shū
  • 修 xiū
  • 故 gù
  • 城 chéng
  • 夫 fū
  • 够 gòu
  • 送 sòng
  • 笔 bǐ
  • 船 chuán
  • 占 zhān / zhàn
  • 右 yòu
  • 财 cái
  • 吃 chī
  • 富 fù
  • 春 chūn
  • 职 zhí
  • 觉 jué / jiào
  • 汉 hàn
  • 画 huà
  • 功 gōng
  • 巴 bā
  • 跟 gēn
  • 虽 suī
  • 杂 zá
  • 飞 fēi
  • 检 jiǎn
  • 吸 xī
  • 助 zhù
  • 升 shēng
  • 阳 yáng
  • 互 hù
  • 初 chū
  • 创 chuàng
  • 抗 kàng
  • 考 kǎo
  • 投 tóu
  • 坏 huài
  • 策 cè
  • 古 gǔ
  • 径 jìng
  • 换 huàn
  • 未 wèi
  • 跑 pǎo
  • 留 liú
  • 钢 gāng
  • 曾 céng / zēng
  • 端 duān
  • 责 zé
  • 站 zhàn
  • 简 jiǎn
  • 述 shù
  • 钱 qián
  • 副 fù
  • 尽 jǐn / jìn
  • 帝 dì
  • 射 shè
  • 草 cǎo
  • 冲 chōng
  • 承 chéng
  • 独 dú
  • 令 lìng
  • 限 xiàn
  • 阿 ā / ē
  • 宣 xuān
  • 环 huán
  • 双 shuāng
  • 请 qǐng
  • 超 chāo
  • 微 wēi
  • 让 ràng
  • 控 kòng
  • 州 zhōu
  • 良 liáng
  • 轴 zhóu / zhòu
  • 找 zhǎo
  • 否 fǒu
  • 纪 jì
  • 益 yì
  • 依 yī
  • 优 yōu
  • 顶 dǐng
  • 础 chǔ
  • 载 zǎi / zài
  • 倒 dǎo / dào
  • 房 fáng
  • 突 tū
  • 坐 zuò
  • 粉 fěn
  • 敌 dí
  • 略 lüè
  • 客 kè
  • 袁 yuán
  • 冷 lěng
  • 胜 shèng
  • 绝 jué
  • 析 xī
  • 块 kuài
  • 剂 jì
  • 测 cè
  • 丝 sī
  • 协 xié
  • 诉 sù
  • 念 niàn
  • 陈 chén
  • 仍 réng
  • 罗 luō / luó
  • 盐 yán
  • 友 yǒu
  • 洋 yáng
  • 错 cuò
  • 苦 kǔ
  • 夜 yè
  • 刑 xíng
  • 移 yí
  • 频 pín
  • 逐 zhú
  • 靠 kào
  • 混 hùn
  • 母 mǔ
  • 短 duǎn
  • 皮 pí
  • 终 zhōng
  • 聚 jù
  • 汽 qì
  • 村 cūn
  • 云 yún
  • 哪 nǎ / na
  • 既 jì
  • 距 jù
  • 卫 wèi
  • 停 tíng
  • 烈 liè
  • 央 yāng
  • 察 chá
  • 烧 shāo
  • 迅 xùn
  • 境 jìng
  • 若 ruò
  • 印 yìn
  • 洲 zhōu
  • 刻 kè
  • 括 kuò
  • 激 jī
  • 孔 kǒng
  • 搞 gǎo
  • 甚 shén / shèn
  • 室 shì
  • 待 dāi / dài
  • 核 hé / hú
  • 校 xiào / jiào
  • 散 sǎn / sàn
  • 侵 qīn
  • 吧 bā / ba
  • 甲 jiǎ
  • 游 yóu
  • 久 jiǔ
  • 菜 cài
  • 味 wèi
  • 旧 jiù
  • 模 mú / mó
  • 湖 hú
  • 货 huò
  • 损 sǔn
  • 预 yù
  • 阻 zǔ
  • 毫 háo
  • 普 pǔ
  • 稳 wěn
  • 乙 yǐ
  • 妈 mā
  • 植 zhí
  • 息 xī
  • 扩 kuò
  • 银 yín
  • 语 yǔ
  • 挥 huī
  • 酒 jiǔ
  • 守 shǒu
  • 拿 ná
  • 序 xù
  • 纸 zhǐ
  • 医 yī
  • 缺 quē
  • 雨 yǔ
  • 吗 ma / má
  • 针 zhēn
  • 刘 liú
  • 啊 ā / á / ǎ / à / a
  • 急 jí
  • 唱 chàng
  • 误 wù
  • 训 xùn
  • 愿 yuàn
  • 审 shěn
  • 附 fù
  • 获 huò
  • 茶 chá
  • 鲜 xiān
  • 粮 liáng
  • 斤 jīn
  • 孩 hái
  • 脱 tuō
  • 硫 liú
  • 肥 féi
  • 善 shàn
  • 龙 lóng
  • 演 yǎn
  • 父 fù
  • 渐 jiàn
  • 血 xuè / xiě
  • 欢 huān
  • 械 xiè
  • 掌 zhǎng
  • 歌 gē
  • 沙 shā
  • 著 zhe / zhuó
  • 刚 gāng
  • 攻 gōng
  • 谓 wèi
  • 盾 dùn
  • 讨 tǎo
  • 晚 wǎn
  • 粒 lì
  • 乱 luàn
  • 燃 rán
  • 矛 máo
  • 乎 hū
  • 杀 shā
  • 药 yào
  • 宁 níng / nìng
  • 鲁 lǔ
  • 贵 guì
  • 钟 zhōng
  • 煤 méi
  • 读 dú
  • 班 bān
  • 伯 bó
  • 香 xiāng
  • 介 jiè
  • 迫 pò
  • 句 jù
  • 丰 fēng
  • 培 péi
  • 握 wò
  • 兰 lán
  • 担 dān / dàn
  • 弦 xián
  • 蛋 dàn
  • 沉 chén
  • 假 jiǎ / jià
  • 穿 chuān
  • 执 zhí
  • 答 dá
  • 乐 lè / yuè
  • 谁 shéi / shuí
  • 顺 shùn
  • 烟 yān
  • 缩 suō
  • 征 zhēng
  • 脸 liǎn
  • 喜 xǐ
  • 松 sōng
  • 脚 jiǎo
  • 困 kùn
  • 异 yì
  • 免 miǎn
  • 背 bèi
  • 星 xīng
  • 福 fú
  • 买 mǎi
  • 染 rǎn
  • 井 jǐng
  • 概 gài
  • 慢 màn
  • 怕 pà
  • 磁 cí
  • 倍 bèi
  • 祖 zǔ
  • 皇 huáng
  • 促 cù
  • 静 jìng
  • 补 bǔ
  • 评 píng
  • 翻 fān
  • 肉 ròu
  • 践 jiàn
  • 尼 ní
  • 衣 yī
  • 宽 kuān
  • 扬 yáng

全部で2800個を覚えていく予定です。

 

斎藤一人さんの言葉を自分用のメモにしました

斎藤一人さんの言葉を忘れないように、自分用にメモしておきます。

  • あなたにとって今が修行の時です笑顔でのりこえましょう
  • あなたの行く所に必ず日がさしますよだいじょうぶだいじょうぶ
  • あなたの笑顔は人も自分も助けるよ
  • いいことが山ほどくる
  • いいことは分けてあげるみんなよろこぶから
  • いいこと聞いたらすぐ実行ほんとにすぐだぜ
  • いい考えは明るさから生まれる
  • いい日とは自分にありがとうを言える日
  • いつも笑顔でいるあなたに悪いことは絶対におきない
  • お金がないと愛する人を助けることができないだから仕事をしよう
  • お金出さずに知恵出しなーそれが商人楽しくネ
  • カンペキ主義はつかれるな不カンペキ主義は楽しいな楽しいからいつもニコニコ
  • ここの酒はなぜかうまい
  • すぐ怒るやつは馬鹿だこのこと葉を世界に広げよう
  • ツイテいる人はどこまでもツイテいる
  • ついてる感謝してますしあわせありがとうゆるします一日49回以上言うと不思議と人生よくなるよ
  • つらくても最後にはあなたが必ず勝ちますよ
  • やってやれないことはないやらずにできるわけがない
  • やりたい事は今やらないといつまでも出来ませんよ
  • 楽しいから成功するんで成功したから楽しいんじゃないですよ
  • 幸せっていっぱい言うと幸せになる目があって幸せ耳があって幸せ命があって幸せ
  • 幸せは全て自分の心から生まれる
  • 今は考えることより行動です自信を持ってね
  • 今起きている事は私を成功に導くチャンスです
  • 今日はいい日だ
  • 今日一日だけ一生けん命いきよう明日のことは考えないで
  • 困ったことがおきたら面白いことがおきたと言ってみな奇跡がおきるから
  • 私は自分を信じています信じているからどんな問題ものりこえられる
  • 笑いながら食事をすると健康になるよ
  • 笑顔でいること愛のある言葉を話すことはみんな自分のため
  • 人の心に灯をともすと自分の心に灯がともる愛がないと人間て生きられないね
  • 人生って楽しいことばかりじゃないけれど苦しいことやつらいことをのりこえてほっとした時いつも心に浮かぶのはこの一言です母さん私を生んでくれてありがとう
  • 人生にはいろいろな宝物があるけどその中で最高の宝物は今日も元気で働けること
  • 人生は気合だりくつが通らないこともたまにはあるよね
  • 生きるだけで幸せって思える時が一番幸せ
  • 赤いレンガの高い煙突とつたのからんだ塀の奥から昔ながらの酒造り歌が聞こえるここが寺田本家かまだあったんだ忘れかけていた本当の日本が
  • 足もとを見て歩くと道のすみに咲く花に気ずけるし人にやさしくできる
  • 仲間がいるから楽しい仲間がいるから前進できる
  • 頭がどんどんよくなる自分の頭が大好き
  • 本を読まないでのりこえられる時代じゃないですよ
  • 毎日生きていることが魂の修行むだなことはなにもない
  • 涙がながれる日もあるけど次の日はなぜかいい日だ


寝る前に聴くと勝手に幸せになる話【斎藤一人】

 

ほんわかして、とても癒される声ですね。

斎藤一人さんの話は為になるなあ

斎藤一人さんが今までお話しされた内容を、たまに見返す時があるのですが、不思議と心が落ち着きます。

人間だもの。。。

神様になるには、1日100回 私は、「愛」と「光」と「忍耐」 です。
愛してます ツイてる うれしい 楽しい 感謝してます 幸せ 有難う 許します 。


  • 世の中はシンプルにできているから、複雑に考えてはいけない。
  • お金、健康な身体、優しくて豊かな心があればすべての願いはかなう。
  • お金を持っていないと嫌な奴に頭を下げなければならない。
  • お金がなければ笑顔を作り、人に好かれよう。笑顔は嫌な奴を遠ざける。
  • 他人の自己重要感を高めてあげると自分の人生もすばらしくなる。
  • 自己重要感を高める方法は、褒めて褒めて褒めちぎること。
  • 人間の心の大きさはコップ一杯。中に入っている水は心のエキス。
  • 心のコップにきれいな水をたらしていけば、必ず幸せな人生に。
  • 「幸せだなあ」「豊かだなあ」「やってやれないことはない。やらずにできるわけがない」
  • きれいな言葉が口癖になると千回の法則であなたの心は見違えるほどきれいになる。
  • 努力をするとお金持ちになれない。がんばればがんばるほど不幸になる。
  • ツイている人のそばに行って、「ツキの波動」を受けよう。
  • 少しだけ大きな声を出してみよう。成功はぐっと近くにくる。
  • 商売繁盛の知恵やお金持ちになる方法はまわりの人に教えよう。
  • すると、バランスの法則で三倍の見返りがやってくる。
  • ケチケチしている貧乏くさい人間は、かならず貧乏になる。
  • 税務署は儲かっている人のところにしか来ないのだから、商人にとっては「「福の神」
  • 愉快に儲けて、楽しみながら税金を払えば、心も豊かな人生になる。
  • 自分が必要とするアイデアは、牽引の法則で宇宙の中心からやってくる。
  • 頭でいつも考えていれば、答えは外の世界から引き寄せられる。
  • 問題にぶつかったら、自分ひとりで解決しようとしない。
  • まわりの人にどんどん相談すれば、誰かが答えを持ってきてくれる。
  • 色は人の姿を映し出す。
  • 華やかな色を身につけていれば、色の法則で幸せに。
  • 外見だけで人生が変わることを忘れてはいけない。
  • 目標を決めたら紐で結んで引っ張る。
  • すると、加速の法則でアッという間に目標を達成してしまう。
  • 目標を達成したらすぐ次の目標を立てる。
  • 加速し始めたら、加速し続けることが加速の法則のポイント。
  • 加速の法則はあの世でも続いている。
  • この世で修行をした人には、あの世で神様のごほうびが待っている。
  • 最終目標を決して他人にいわない。
  • 黙ってエネルギーを溜めていると、やがて大きな力になってあなたの背中を押してくれる。
  • 加速の法則が働くと、都合のいいことが次から次へとおきてくる。
  • 転がるように前進する転び現象で、アッという間に願い事が叶う。
  • 第三の目は眉間にある心の目。
  • この世の大切なものが見える。
  • ニコニコしていればこの目が開き、どんどんすばらしいアイデアが。
  • 他人からの頼まれごとは神様からの贈り物。
  • 運勢が良くなってきた証拠なので、笑顔で引き受けること。
  • 完璧な人間はいないのだから失敗するのは当たり前。
  • 人間は不完璧な存在だからこそ大きく成長する。
  • そして、完ぺき主義者は嫌われるから絶対に成功しない。
  • 子供は褒めて伸ばすこと。
  • しかって反省させると、失敗を怖がる人間になってしまう。
  • 人間のすることは七八点が満点。
  • つねに二二%の改善点があるから、人間の未来は進歩する。
  • 少しずつよくしていけば、改善の法則ですべてうまくいく。
  • わがままにふるまうーーーこれこそ女が「男にモテる法則」。
  • 本当にモテる女は、明るくて派手なブスなのだ。
  • 男は女に損をさせてはいけない。
  • 損をさせると結局自分が損をする。
  • 自分は困らない」と思っていれば「だいじょうぶの波動」で女にモテる。
  • 日本の経済も「大丈夫の波動」があるから大丈夫!
  • 社長を見つけたら近くによって、「成功の波動」を浴びよう。

為になる話は、まだまだありますが、普段から上記の話を意識して生活してみると、毎日の暮らしに何か変化があるかもしれませんよ。

指揮官とスパイと人間観察

 何でこんなのがメモしてあるのか自分でも意味不明ですが、何の気なしに見てみると、ナルホドと思わされることもありますので、、、

 

〈指揮官五つの危険〉
(一)決死の勇気だけで思慮に欠ける者は、殺される。
(二)生き延びることしか頭になく勇気に欠ける者は、捕虜にされる。
(三)短気で怒りっぽい者は、侮辱されて計略に引っかかる。
(四)清廉潔白で名誉を重んじる者は、侮辱されて罠に陥る。
(五)兵士をいたわる人情の深い者は、兵士の世話に苦労が絶えない。

〈五種類のスパイ〉
 そこで、間諜の使用法には五種類ある。
  1:因間 
  2:内間 
  3:反間 
  4:死間 
  5:生間
 これら五種の間諜が平行して諜報活動を行ないながら、互いにそれぞれが位置する情報の伝達経路を知らずにいるのが、神妙な統括法(神紀)と称し、人民を治める君主の貴ぶべき至宝なのである。

(一)因間というのは、敵国の民間人を手づるに諜報活動をさせるものである。 
(二)内間というのは、敵国の官吏を手づるに諜報活動をさせるものである。 
(三)反間というのは、敵国の間諜を手づるに諜報活動をさせるものである。 
(四)死間というのは、虚偽の軍事計画を部外で実演して見せ、配下の間諜にその情報を告げさせておいて、あざむかれて謀略に乗ってくる敵国の出方を待ち受けるものである。

(五)生間というのは、繰り返し敵国に侵入しては生還して情報をもたらすものである。 

〈スパイを使いこなす〉
 そこで、全軍の中でも、 君主や将軍との親密さでは間諜が最も親しい。 
 恩賞では間諜に対するものが最も厚い。 
 軍務では間諜のあつかうものが最も秘密裏に進められる。

 

  •  君主や将軍が俊敏な思考力の持ち主でなければ、軍事に間諜を役立てることはできない。  
  •  部下への思いやりが深くなければ、間諜を期待どおり忠実に働かせることができない。  
  •  微妙なことまで察知する洞察力を備えていなければ、間諜のもたらす情報の中の真実を選び出すことができない。 

 何と測りがたく、奥深いことか。

 およそ軍事の裏側で、間諜を利用していない分野など存在しないのである。


 君主や将軍が間諜と進めていた諜報・謀略活動が、まだ外部に発覚するはずの段階で他の経路から耳に入った場合には、その任務を担当していて秘密を漏らした間諜と、その極秘情報を入手して通報してきた者とは、機密保持のため、ともに死罪とする。

 

 撃ちたいと思う軍隊・攻めたいと思う城・殺したいと思う人物については、必ずその

  •   官職を守る将軍  
  •   左右の近臣  
  •   奏聞者  
  •   門を守る者  
  •   宮中を守る役人 

の姓名をまず知って、味方の間諜に必ずさらに追求して、それらの人物のことを調べさせる。


 敵の間諜でこちらにやってきてスパイをしている者は、つけこんでそれに利益を与え、うまく誘ってこちらにつかせる。そこで反間として用いることができる。 

  •  反間によって敵情がわかるから、因間や内間も使うことができる。  
  •  反間によって敵情がわかるから、死間を使って偽りごとをした上で、敵方に告げさせることができる。  
  •  反間によって敵情がわかるから、生間を計画どおりに働かせることができる。 
  •  五とおりの間諜の情報は、君主が必ずそれをわきまえるが、それが知れるもとは、必ず反間によってである。そこで、反間はぜひとも厚遇すべきである。


 昔、殷王朝が始まるときには、建国の功臣伊摯が間諜として敵の夏の国に入り込んだ。 
 周王朝が始まるときには、建国の功臣呂牙が間諜として敵の殷の国に入り込んだ。 
 だから、聡明な君主やすぐれた将軍であってこそ、はじめてすぐれた知恵者を間諜として、必ず偉大な功業を成し遂げることができるのである。

 この間諜こそ戦争のかなめであり、全軍がそれに頼って行動するものである。

 

 公園のベンチで、「この人スパイかも?」と、ボケーっと人間観察してみると、面白い気づきもあったのですが、最近は寒くてあまり外に出たくありません。。。

たった一度の人生だから変化を恐れない

よく見る・よく聞く お役立ち名言

 

たった一度の人生を

 世間の顔色うかがって

  やりたいこともやらないで

   死んでいく身の口惜しさ

どうせもらった命なら

 ひと花咲かせて散っていく

   桜の花の潔さ

一度散っても翌年に

 見事に咲いて満開の

  花の命のすばらしさ

   ひと花どころか百花も

    咲いて咲いて咲きまくる

上で見ている神様よ

 私の見事な生き様を

  隅から隅までご覧あれ

 

幸せ八変化

 自分が変われば相手が変わる

 相手が変われば言葉が変わる

 言葉が変われば態度が変わる

 態度が変われば習慣が変わる

 習慣が変われば運が変わる

 運が変われば人生が変わる

 今幸せな人はそのままでいいんです。。。

本気

 本気になると世界が変わる

  変わってこなかったらまだ本気になっていない

 本気な恋

 本気な仕事

  ああ人間一度こいつをつかまんことには、、、

 

念ずれば花開く

 苦しいとき母がいつも口にしていた

  この言葉を私もいつのころからか唱えるようになった

   そうしてそのたび

    私の花が次々と一つ一つ開いていった

 

出会い

 人間は一生のうち会うべき人には必ず逢える

  しかも一瞬 早過ぎず

   一瞬 遅すぎない時に、、、

 

心が震える名言に出会えた時は、それを忘れずに実行することが大事ですね。

 

 

うつ病と新しい自分の発見

職場における過労やプレッシャーから、「頑張らねば。」と思い詰めて、集中力を欠いたり、ミスをしたりして、うつ病を発症する人が増えているそうです。

 

うつ病の症状として、

 

体がだるい、頭が重く感じる

 風邪を引いたかのような状態

頭で考えている通りに体を動かせない

 買い物に行く前に買おうと思っていたものを忘れるっていうレベルでなく、水を飲みに台所へ行ったら、トイレで用を足していたっていうレベルみたい。。。

味覚障害、味を感じなくなる

 何食べてもゴムの味

お風呂で体を洗う体力がなくなる

 お医者様も原因不明と診断され、右半身に痛みとしびれを抱えたまま4か月過ごした人も、、、などなど

 しかも、いつの間にか、自分では気づかないうちに、以前とは違う自分になっているそうので、周囲の人がうつ病のサインに気づいてあげるのがベストのようだ。

 確かに周囲の人が気遣ってあげないと、自分の殻に閉じこもり、将来に対する不安や恐れなどのマイナス思考に支配され、悲しい結果を引き起こす可能性が高まりそうだ。

 なので、、、 

 そうなる前に、「なんか最近の自分って変だな?」と思い当たる節があるのであれば、早めに専門家に診てもらう方が、最終的には良い結果を招くのかもしれない。。。

 人それぞれに、ガス抜きというかストレス解消法があると思うので、心と身体をある程度正常に保つために、自分が好きだと思うことを前もってメモしておいた方がいいと自分は思います。

 決して人にはお見せできない内容であっても、、、

「あれが好き。」

「これが好き。」

「ああするのが好き。」

「こうするのが好き。」

 

などなど、新しい自分の発見もあるかもしれませんよ。

 

結局は続けることが大事なのかもしれない

何か良いアイディアが突然ひらめいたら、、、

そのアイディアをもとに起業する人がいます

「これはいける。」と勝手に思い込み、サービスを提供ではなく、お客様から嫌がられている。。。

または、

「ありがとう。」と涙ながらに感謝される。。。

同じサービスを提供しても、

全く違う反応が返ってくる、

十人十色、

様々な感情を持つ人間相手の商売だもの、、、

 いっそのこと、どこかの国のように、成功しているビジネスモデルをコピーして、そのサービスしか利用できない状態にできれば、、、

 判子待ちの稟議書が机の上に放置されている、

 スピードと決断力のあるとこには勝てないのかもしれない。。。

 

既存の成功している商品やサービスを改善する方法がベストなのかな?

ジェネリック化されて、値段の勝負になってしまいそう


 ジェネリックとは英語でGenericと表記し、「一般的な」、「ブランドに囚われない」といった意味の言葉である。

Wikipedia より

ジェネリック医薬品ジェネリック家具、ジェネリック家電とか、、、

 

 自分を信じて、忍耐強く活動していけば、共感してくれる人も増えて、意外と何とかなるのかもしれない。。。

 

エクセルのショートカットキーの練習

パソコンを新規購入したので、Exelの練習がてら、、、

使えないものもあるけど拾ってきたものだし、備忘録代わりに、、、

何回か使ううちに慣れると信じてやってみようかな。。。

 

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  • Ctrl ↑       印刷プレビュー縮小表示中に先頭のページに移動 
  • Ctrl ← 
  • Ctrl ↓       印刷プレビュー縮小表示中に最後のページに移動 
  • Ctrl →

データ入力編

  • Ctrl L    左揃え 
  • Ctrl E    真ん中揃え 
  • Ctrl R    右揃え 
  • Ctrl J     端揃え 
  • Alt      タスク選択 & スタイル切り替え 

移動編

  • Ctrl Home   先頭に移動 
  • Ctrl Pagedown ブック内の次のワークシートを表示
  • Ctrl Pageup        ブック内の前のワークシートを表示
  • Ctrl End      データ範囲の右下のセルに移動 
  • Ctrl ↑        データ範囲の先頭行に移動 
  • Ctrl ↓        データ範囲の最終行に移動 
  • Ctrl →      データ範囲の右端の列に移動 
  • Ctrl ←      データ範囲の左端の列に移動 
  • Pageup      画面上にスクロール 
  • Pagedown    画面下にスクロール 
  • Alt Pagedown    画面左にスクロール 
  • Alt Pageup      画面右にスクロール 

その他

  • F1        ヘルプ 
  • Esc      キャンセル 
  • Alt Tab    アプリケーションの切り替え 
  • Ctrl Esc  スタートメニュー 

セルの書式編

  • Ctrl B       太字
  • Ctrl I      斜体
  • Ctrl U       下線
  • Ctrl Shift !   桁区切りスタイルを設定
  • Ctrl Shift $   通貨スタイルを設定
  • Ctrl Shift %   パーセントスタイルを設定
  • Ctrl 1     セルの書式設定
  • Alt Shift       言語設定
  • Ctrl Shift #   日付の表示形式を設定

選択範囲編

  • Ctrl A          ワークシート全体を選択
  • Ctrl Space     列全体を選択
  • Shift Space      ワークシートのサイズを変更する
  • Shift 方向キー     選択範囲を上下左右まで拡張
  • Shift Home       選択範囲を行の先頭まで拡張
  • Ctrl Shift Home   選択範囲を先頭セルまで拡張
  • Ctrl Shift End    選択範囲をデータ入力範囲の右下隅セルまで拡張
  • Ctrl Shift 方向キー    選択範囲をデータ入力範囲の上下左右端まで拡張
  • Shift Pagedown     選択範囲を①画面下まで拡張
  • Shift Pageup    選択範囲を①画面上まで拡張

データ編集編

  • Ctrl X   切り取り
  • Ctrl C   コピー
  • Ctrl V   貼り付け
  • Ctrl ー    セルの削除
  • Ctrl Z   直前の動作を取り消す
  • Ctrl F   検索と置換ダイアログの表示

一度覚えたら忘れない記憶力が欲しいなぁ。。。

嫌なこと以外。。。

 でも、このマウスパッドを使うと、ショートカットキーを記憶する必要はないですね。